청소년 우울증의 원인과 효과적인 해결 방법청소년 우울증은 단순한 기분 변화가 아닌 심각한 정신 건강 문제로, 조기에 발견하고 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 청소년 우울증의 다양한 원인과 실질적으로 도움이 되는 해결 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 청소년 우울증의 주요 원인1) 학업 스트레스입시 경쟁이 심한 한국 사회에서 청소년들은 성적과 대학 진학에 대한 압박을 크게 느낍니다. 공부에 대한 부담이 계속 쌓이면 자존감 저하와 함께 우울 증상이 나타날 수 있습니다.2) 가족 문제부모의 기대가 과도하거나 가정 내 갈등이 심할 경우, 청소년들은 정서적으로 불안해지고 우울감을 경험할 가능성이 높아집니다. 또한 부모의 무관심이나 정서적 지원 부족도 우울증의 원인이 됩니다.3) 대인관계 갈등학교에서..
