손목통증 원인과 치료방법, 예방법손목통증의 원인은 다양한 이유로 나타납니다. 이를 치료하기 위해서는 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 선택해야 합니다. 아래에서 손목통증의 주요 원인과 치료 방법을 깔끔하게 정리하겠습니다. 1. 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인한 반복적인 손목 사용 2. 외상 및 손목 골절 3. 염좌 및 힘줄염 4. 근육 및 인대 염좌 5. 관절염 (류마티스 관절염 또는 골관절염) 6. 신경관 증후군 (주로 수근관증후군) 흔한 질병으로 틱병, 가와사키병 등 1. 휴식 손목을 휴식시켜 긴장을 완화하고 자연적인 치유를 도울 수 있습니다. 2. 얼음 염좌나 염증을 완화하기 위해 손목에 얼음 팩을 적용합니다. 3. 약물 치료 염증을 줄이기 위해 비스테로이드 항염증 약물복용이 도움이 될 수 있습니다..
