하체비만 다이어트, 원인과 해결방법 팩트체크운동을 열심히 해도 살이 잘 안 빠지는 사람이 많다. 그중에서도 특히 하체에 찐 살은 쉽게 빠지지 않는 편이다.때문에 하체비만으로 고민하는 사람들이 많다.그런데 놀라운 사실은 우리가 일상에서 무심코 취하는 자세가 살을 더 찌울 수 있다고 한다.하체비만 다이어트를 방해하고 비만을 유발할 수 있는 자세들만 조심해도 다이어트에 효과적일 것입니다.좋지 않은 자세들과 해결방법들 바로 알아보도록 하겠습니다.하체 비만 다이어트하체 비만은 주로 엉덩이, 허벅지, 다리 등의 하체 부위에 지방이 과도하게 축적되는 상태를 말합니다. 일상에서의 유발 원인은 아래와 같습니다.하체 비만 유발 자세1. 짝다리 짚기대중교통을 이용하거나 횡단보도에서 신호를 기다리거나 잠시 대기하게 될 경우 ..
